Färskt bröd rockar!!

I går var det dags för Alva att besöka kiropraktorn igen. Vi är där två gånger i veckan för att se om han kan fixa hennes rygg. Tror nog att det blir lite bättre, hon verkar i alla fall nöjd.
Först så får man elektroder ( TENS - Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) som sticker/kittlas  för att mjuka upp ryggen och sedan så masseras det och sist med inte minst så "knäcker" de ryggen och skuldrorna och nacken. Lite hat/kärlek till just själva "knäckandes" men sååå skönt det är när det är gjort.

Ser ut ungefär så här...

Alva ligger uppkopplad med TENS på svanken och en kylomslag

På eftermiddagen var det dags för att besöka tandläkaren för första gången här i USA. Jag tog ju barnen till folktandvården förra sommaren när vi var hemma i Sverige, men hann inte med det i våras så det fick bli ett besök här istället. Både Jakob och Alva var mycket nöjda med mitt val av tandläkare ( det är en väninnan till mig som även har en son i Jakobs grade så det visste vem hon var)
Efter drygt två timmar var det dags att bege sig hem igen och Johan hade för ovanlighetens skulle middagen klar. ( inte det att den inte brukar vara klar i tid utan snarare att det så sällan händer att han lagar middagen....;-)

------------------------------------------------------------------

Tisdag och inget speciellt inplanerat slutade med att jag åkte upp till gymmet för ett spinningpass på morgonen. Var ju bara tvungen att prova mina alldeles nya spinningskor. Och gissa vad bra de var, hur snabba som helst!!

Då både jag och barnen (även om jag total vägrade) fick en liten slant för att vi jobbade på sommarcampen förra veckan så tyckte vi att vi kunde gå och fira det med en lunch. Så denna halvdassiga dag med regnet som hänger i luften var det dags för lunchen. Vi åkte upp till Zinburger och åt nog nästan väldens bästa burgare. Oslagbar!
Efter lunchen så hade jag spanat in ett bageri som jag ville besöka. Barnen var väl inte så där supersugna till min idé men tyckte nog att det var hur kul som helst när vi väl kom dit. För man fick nämligen plocka sitt eget bröd och välja helt själv vilket/ vilka man vill plocka ner i sin påse. Så mycket gott att välja!!

En maskin bara sprutade ut alldeles nybakade Bagels!

Jakob hade lite svårt att välja vilka han ville ha.....

Ganska trevlig dag trots vädret!
Nu blir det till att lyssna på dagens P1 sommarpratare - Gunhild Stordalen!
Hittills har jag hunnit lyssna på David Lagercrantz, Annika Lantz och Johan Olsson. Har väl aldrig varit en stor fan av sommarpratarna innan utan bara lyssnat om det varit någon speciell men i år har jag blivit helt inbiten i detta, kanske för att man blir lite mer svensk utomlands eller för att man har mer tid när barnen blir äldre....

kram kram

Midsommar 2016

Midsommar i år skulle innebära ett fullspäckat schema. Men eftersom jag är ganska bra på logistik så hade jag i mitt huvud planerat allt in i minsta detalj. Väckarklockan var satt på 05.30 för att jag skulle gå upp och sätta en deg med kanelbullar. Men vaknade redan 03.30 och försökte somna om men misslyckades totalt. Hjärnan gick på högvarv så vid 04.30 gick jag upp och började med att sätta min deg. Kommer aldrig hända igen i hela mitt liv!!

Hade lovat en väninna här att medverka på hennes "sommar camp" som handlar om olika länder/världsdelar. Hon hade bett mig vara med på fredagen den 24 juni vilket passade bra för då blev det en midsommardag för barnen. Tanken var att jag skulle berätta om Sverige och lära dem lite om hur vi har det i Sverige. Hade gjort Sverige häften som alla barn fick ta med sig hem, som jag samtidigt berättade om under dagen. Om landet, att vi har kung och drottning, att vi har tre andra bokstäver i alfabetet - å, ä, ö. Men även om att FIKA är väldigt viktigt i Sverige och kanelbullar ( vilket jag bjöd på + att vi även bakade under själva vampen med barnen), kända uppfinningar typ skype, minecraft, dynamit, spotify osv. Berättade även om midsommar om hur vi firar det och vad vi äter under den dagen. Naturligtvis gjorde vi blomsterkransar med barnen och dansade runt midsommarstången som Jakob och Johan var där och satte upp på morgonen. En superlyckas dag där jag inte ens vet hur många gånger vi lekte "björnen sover". Alla ville vara Björnen och alla barn var duktiga på att härma våra gester i " små grodorna".

Pärlsockret var supergott!

Både Alva och Jakob hjälpte mig på campen, Alva var med och dansade och Jakob var musikansvarig.

Årets blomsterkrans för Alva!

På eftermiddagen/ kvällen hade vi bjudit in en blandning av svenskar och amerikaner och t.o.m lite norrmän;-)
Bjöd på allt det vanliga på buffé bordet, sill, potatis ( hade valt att göra en sommarpotatissallad istället då det inte finns riktiga färskpotatisar här), västerbottenost paj (har lyckats hitta en affär som hade västerbottenost i år också t.o.m från Norrlands mejerier.), köttbullar och prinskorvar till de som inte äter sill. På kvällen grillade vi hamburgare och korv. Kaffe och dessert!
Lyckad kväll som även i år har gjort mig ganska slö och medtagen dagen efter... Men så kul!

Förberedelserna i full gång....

Snapsvisor på svenska är inte lätt men roligt att höra på när amerikaner försöker!

Dessertbordet

Hemmagjord rulltårta med grädde och jordgubbar!

Dessertsallad med kokos, marshmallows och mandariner

kram kram

Poolhäng med kompisar

Gästerna hann precis åka och det var dags för kompis- och poolhäng. Både Jakob och Alva hade två kompisar var över idag på poolhäng.

Själv tvättar jag och röjer efter att våra gäster åkt vidare. Och så har jag börjat min planering inför nästa evenemang. MIDSOMMAR! Har sedan tidigare hunnit baka 3 rulltårtor som ligger i frysen och väntas på att plockas fram. Idag har jag hittills hunnit baka ytterligare 4 stycken sen tog bakpulvret slut...grrr. Det blir till att åka och handla bakpulver för det fattas några rulltårtor.

Skön dag som bara flutit på utan några större problem förutom att en liten "chipmunk", jordekorre smet in i köket/vardagsrummet. Tur att det var en hel del ungar här som kunde hjälpa mig att få ut
den ur huset.

Det var inte den här, men så här ser de ut!

Har alltid problem med att komma på vad som skall göras till middag men tror jag kommit på det för denna gång. Det kommer blir ängamat soppa ikväll. mums!

kram kram

Point Pleasant Beach

Johan tog ledigt från jobbet på måndagen (igår)  då vi hade planerat att åka ner till stranden med Martin och Melina och barnen för att hänga där hela dagen.

Innan alla hade vaknat smög jag och Melina iväg och åkte upp till gymmet för att ta en Yoga pass. Väldigt skönt att starta morgonen med Yoga och kul att få visa Melina var jag håller till under mina dagar då barnen vanligtvis är i skolan (dock inte nu då det är sommarlov, jippi!!)
Melina som är lite av ett proffs på Yoga, hon är Yoga instruktör vid sidan om sitt vanliga jobb, så det var lite av en utmaning för mig att ha med henne på passet men jag tror jag skötte mig hyfsat i alla fall. Man är ju inte vig som en katt längre ( inte för att jag någonsin har varit det... hahaha) men har ju trots allt gått på yoga i snart två år nu och känner att jag börjar i alla fall få kläm på hur man skall stå i de olika positionerna :-)

När vi kom tillbaka från Yogan så hade killarna fixat det mesta, alla barn var mer eller mindre färdiga för dagens utflykt och bilarna var nästintill packade. Sagt och gjort efter att jag och Melina slängt i oss lite frukost begav vi oss söderut. Dagens mål var "Point Pleasant Beach".

En härlig dag på stranden med mycket sol ( nästan lite för mycket för en del...) och lite uppfriskande havsband och lite olika lekar och grävande begav vi oss hemåt igen för lite middag och vin på altanen. Barnen poolade ytterligare när vi kom hem, tror nästan att det är fiskar eller något sådant för jösses vad de tillbringar mycket tid i vattnet. Lite konstigt att det är så svårt att duscha ibland...hmmm.

Martin och alla hans töser!

Det grävs och det surfas...

Badas....

Byggs sandslott!

Blir nedgrävda....

Surfas mer...

Kompistid!  Johan och Martin!

Barnarbete? Pappa Martin får massage på ryggen!

En skön dag tillsammans med fina vänner, kan det bli bättre?

kram kram